In diesem Beitrag beleuchtet Daniel Hafner und Gerhard Dörflinger den Unterschied zwischen „Schwere“ und „Leichtigkeit“ im Alltag aus energetischer Sicht und zeigt, wie Worte, Haltung und Resonanz die Lebensqualität beeinflussen können.

Bewegung ist ein zentraler Ausdruck von Lebendigkeit und Gesundheit. Der Beitrag erläutert, wie körperliche Bewegung, Haltung und bewusste Wahrnehmung zusammenwirken und welche Bedeutung sie für Balance, Vitalität und Energieresilienz haben.